Ziua Internațională a Menstruației: Șervețelele sanitare, „asistentul intim” pentru femei în timpul menstruației

În fiecare an, 28 mai este Ziua Internațională a Menstruației, care atrage atenția la nivel mondial. În această zi, ne concentrăm pe sănătatea menstruală a femeilor și susținem respectul și înțelegerea nevoilor și experiențele femeilor în această perioadă specială. Când vorbim despre menstruație, trebuie să amintim șervețelele sanitare - acest „asistent intim” care însoțește femeile în fiecare perioadă menstruală.

Șervețelele sanitare au devenit de multă vreme o parte indispensabilă a vieții femeilor. În timpul menstruației, șervețelele sanitare oferă femeilor un mediu curat și confortabil, absorb eficient sângele menstrual, previn scurgerile laterale și îmbunătățesc considerabil confortul femeilor în timpul menstruației. Utilizarea corectă a șervețelelor sanitare nu numai că poate reduce disconfortul și jena femeilor în timpul menstruației, dar și eficient poate reduce riscul de infecție cauzat de sângele menstrual rezidual.

Din păcate, însă, deși șervețelele sanitare joacă un rol atât de important în viața femeilor moderne, există încă multe femei care nu au acces sau nu folosesc șervețele sanitare de înaltă calitate din motive financiare, culturale sau sociale. Acest lucru nu numai că le afectează calitatea vieții de zi cu zi, ci reprezintă și o potențială amenințare pentru sănătatea lor.

În această zi specială, Ziua Internațională a Menstrualei, dorim să subliniem importanța șervețelelor sanitare pentru sănătatea menstruală a femeilor și să susținem eforturi comune din toate sectoarele societății pentru a ne asigura că fiecare femeie are acces la șervețele sanitare sigure și de încredere. Acesta nu este doar respectul pentru nevoile fiziologice de bază ale femeilor, ci și menținerea sănătății și demnității femeilor.

În același timp, trebuie să ne dăm seama că este la fel de important să îmbunătățim gradul de conștientizare a femeilor cu privire la utilizarea corectă a șervețelelor igienice. Folosirea corectă a șervețelelor sanitare, schimbarea acestora în mod regulat și menținerea curată a părților intime sunt obiceiuri sănătoase la care fiecare femeie ar trebui să le acorde atenție în timpul menstruației.

De Ziua Internațională a Menstrualului, să subliniem încă o dată importanța șervețelelor sanitare în perioadele menstruale ale femeilor și să facem apel la întreaga societate să acorde atenție sănătății menstruale a femeilor, să rupă tabuurile menstruale, să protejeze sănătatea femeilor și să le ofere mai multă îngrijire și sprijin. . Este responsabilitatea și urmărirea noastră comună să permitem fiecărei femei să trăiască o viață confortabilă și sănătoasă în timpul menstruației.

Există mai multe neînțelegeri comune despre menstruație:

1. Sângele menstrual care este închis la culoare sau are cheaguri de sânge indică boli ginecologice.

Aceasta este o neînțelegere. Sângele menstrual este, de asemenea, o parte a sângelui. Când sângele este blocat și nu se scurge la timp, cum ar fi stând o perioadă lungă de timp, sângele se va acumula și își va schimba culoarea. Cheaguri de sânge se vor forma după cinci minute de acumulare. Este normal să apară cheaguri de sânge în timpul menstruației. Numai când dimensiunea cheagului de sânge este similară sau mai mare decât o monedă de un yuan, trebuie să mergeți la spital pentru o examinare suplimentară.

2. Dismenoreea va dispărea după căsătorie sau naștere.

Această viziune nu este corectă. În timp ce unele femei pot avea mai puține crampe menstruale după căsătorie sau naștere, acesta nu este cazul tuturor. Îmbunătățirea dismenoreei poate fi legată de fizicul personal, de modificări ale obiceiurilor de viață sau de modificări ale nivelului hormonal, dar nu este o regulă universală.

3. Ar trebui să te odihnești și să nu faci exerciții fizice în timpul menstruației.

Aceasta este, de asemenea, o neînțelegere. Deși exercițiile intense nu sunt potrivite în timpul menstruației, în special exercițiile de forță care cresc presiunea abdominală, puteți alege gimnastică moale, mersul pe jos și alte exerciții blânde, care pot favoriza circulația sângelui, ajuta mușchii să se relaxeze și permit scurgerea mai lin a sângelui.

4. Este anormal dacă menstruația este prea scurtă sau ciclul este neregulat.

Această afirmație nu este în întregime corectă. Este normal ca menstruația să dureze între 3 și 7 zile. Atâta timp cât ciclul menstrual poate dura două zile, nu este nevoie să vă faceți griji prea mult. În același timp, deși ciclul menstrual ideal ar trebui să fie la fiecare 28 de zile, un ciclu neregulat nu înseamnă neapărat că este anormal, atâta timp cât ciclul este stabil și regulat.

5. Dulciurile și ciocolata pot ameliora crampele menstruale

Aceasta este o concepție greșită. Deși dulciurile și ciocolata conțin mult zahăr, ele nu ameliorează crampele menstruale. În schimb, prea mult zahăr poate interfera cu capacitatea corpului de a absorbi minerale și vitamine care pot ajuta la ameliorarea crampelor menstruale.

6. Nu vă spălați părul în timpul menstruației

Aceasta este, de asemenea, o neînțelegere comună. De fapt, vă puteți spăla părul în timpul menstruației, atâta timp cât îl uscați imediat după spălare pentru a evita răcirea capului.

TIANJIN JIEYA WOMEN'S HYGIENE PRODUCTS CO.,LTD

28.05.2024